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什么器材练篮球好 篮球是一项全身运动，不仅需要技巧和战术，还需要良好的身体素质。而选择适合的器材来练习篮球，可以帮助提高训练效果。本文将介绍几种常见的篮球训练器材，让你了解什么器材练篮球最好。 篮球 首先当然是篮球本身。选择一款质量好、手感好的篮球非常重要。篮球的大小、重量和弹性都需要根据自己...