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室内健身操是一种受到五六年级学生欢迎的健身运动。它既能增加学生们的体质，又能帮助他们释放压力，提高学习效果。更重要的是，室内健身操具有简单易学、节省时间的特点，适合在课堂或家中进行。下面将介绍几个适合五六年级学生的室内健身操。 1. 跑步 跑步是一项简单而有效的室内健身操。只需要找一个开阔的空间，尽情地奔跑即可...